Frauentreff-Workshop 7/8.04.25 in Essen und drei neue Termine für digitale Treffen

/in /von

Hallo zusammen,

wir Contergangeschädigte Frauen treffen, uns einmal im Monat digital per Zoom.
Auf unserem letzten Treffen gestern haben wir Termine vereinbart.
Im Januar bis März treffen wir uns digital an folgenden Terminen:
22.1.25 16 Uhr
19.2.25 16 Uhr
26.03.25 16 Uhr
Außerdem haben wir neue Themen für die monatlichen digitalen Treffen überlegt:
Das sind nur einige, denn wir sind grundsätzlich für alle Ideen, Bedarfe und Wünsche offen.
  • emotionale Triggerpunkte (Verletzung aus Kindheit und die Wirkung heute) – Ausgrenzung
  • Umgang mit Ärzten (kann echt schwierig sein aber gut gehen)
  • gesamtpolitische Situation – als Frau und Mensch mit Behinderung
  • Umgang mit Technik und Handy /Pc etc.
zu den jeweiligen digitalen monatlichen Treffen, schicken wir immer vorher noch eine Einladung an alle raus.
Bitte meldet Euch danach wie gewohnt vorher an, damit Ihr auch den notwendigen Link bekommt, um dabei zu sein.

Momentan sind wir immer ca. 10-15 Frauen, die sich digital treffen.

Zudem haben wir im 7/8. April 25 verabredet, uns in Präsenz zu treffen.
Hier werden wir uns mit dem Thema Diskriminierungserfahrungen, Umgang damit, Selbstwertstärkung und auch Selbstbehauptung und mit Achtsamkeitübungen für den Alltag auseinandersetzen.
Wir freuen uns, von „Bellzett“ mit Mira Tkacz an beiden Tagen jeweils 3 Stunden mit Pausen unterstützt und geleitet zu werden. (https://www.bellzett.de/)
Der Workshop findet am Montag und Dienstag, den 07. und 8. April 2025 in Essen statt, im Hotel Franz.
Das Hotel ist barrierefrei und ein Inklusionshotel. Zudem ist es gut erreichbar, bietet Parkplätze für die Autofahrer und einen großen Bahnhof in der Nähe für die Bahn Nutzer.
Die Anreise ist bis spätestens Montag 12:00 Uhr geplant. Wir bleiben dann mindestens eine Nacht (man kann auch schon einen Tag vorher kommen oder einen Tag länger bleiben)
Am Dienstag geht es dann nach dem Frühstück um 10:00 Uhr weiter. Geplant ist eine Abfahrt gegen 14:00 Uhr.
Die maximale Größe der Gruppe ist 20 Personen, die alle Contergangeschädigte Frauen sind.
Die Selbstkosten sind 60€.
Wer Interesse hat, an diesem Präsenztreffen teilzunehmen, muss sich bis Ende Januar 2025 definitiv verbindlich angemeldet haben.
Bitte gebt unbedingt an, wie viele Nächte Ihr bleiben wollt und könnt.
Vorrang bei der Anmeldung haben alle Frauen, die bei einem digitalen Frauentreff schon mal dabei waren.
Bitte meldet Euch jetzt schon bis zum 07.01.25 bei Barbara Wenzel-Heyberg an:
TEL.:+492268 9094288
Und nach dem 07.01.25 wird sie vertreten von Andrea Engel:
TEL.: +492241/ 2357461
Euch allen eine frohe Weihnachtszeit und einen guten Übergang in ein gesundes und frohes neues Jahr
wünschen
Heidi Beekmann und
Claudia Schmidt-Herterich

Treffen im CZA 4.12.24

/in /von

2. Tour
Kultur Information Genuss
Aachen einmal anders erleben
am 4. Dezember. 2024
Information
Wieder folgen wir der Einladung zum Besuch des Medizinischen Zentrums für Menschen mit Conterganschädigung, in Aachen. Thema diesmal u.a.: Blutabnahme. Information und Erfahrungsaustausch.
Kultur
Auch wenn Weihnachtsmärkte noch nicht zum immateriellen Kulturerbe ernannt wurden, sind sie „ein Erlebnis, das man sehen, hören, riechen und schmecken kann und bei dem man anderen Menschen auch physisch näherkommt.“ In diesem Sinne werden wir im Anschluss an das CZA, den Aachener Weihnachtsmarkt besuchen.
Genuss
Und wem das noch nicht genug Genuss war, ist herzlich eingeladen, zum gemütlichen kulinarischen Abschluss im Restaurant Elisenbrunnen.
Wann und Wo 04.12.2024
Start: 14:00 Uhr MZEB: Schneebergweg 53 52074 Aachen
Parkplätze direkt am Zentrum
danach: ca 16:30 Uhr Treffen an der Nobis Bäckerei
Münsterplatz 3 52062 Aachen
Abschluss 18:30 Uhr Restaurant Elisenbrunnen
Friedrich-Wilhelm-Platz 14 52062 Aachen
Aufgrund des Weihnachtsmarktes empfiehlt es sich, direkt die Parkhäuser anzusteuern:
Parkhäuser: Couvenstr. 6
Mostardstr. 5
Seilgraben 45
Weitere Parkmöglichkeiten und Stadtplan:
https://vkm-aachen.de/fileadmin/vkm_docs/Stadtplan_fuer_MmB_14_01_20_DIN_A3.pdf
Auf einen schönen Tag mit Euch freue ich mich.
Sabine Göbber

Anmeldung bitte an:
Barbara Wenzel-Heyberg
Telefon 02268 – 909 42 88 Telefax 02268 – 909 42 87
Mail: bwh@contergan-nrw-peer-to-peer.eu

Information:
Sabine Göbber
Mobil: +49 171-3080816 Tel.: +49 2428-9021470
Mail: s.goebber@contergan-nrw-peer-to-peer.eu

Interessenverband Contergangeschädigter
Nordrhein-Westfalen e.V.
Hilfswerk für vorgeburtlich Geschädigte

Peer- to-Peer-Beratungsangebot

Sabine Göbber
Diplom-Sozialpädagogin
Krankenschwester
Ref. für Gesundheits- und Sozialmanagement

Mobil: +49 171-3080816
Tel.: +49 2428-9021470
Fax: +49 2428-9021480
Mail: s.goebber@contergan-nrw-peer-to-peer.eu

www.contergan-nrw.eu

Frauentreff am 30.10.14, 16 Uhr

/in /von

Hallo liebe interessierte Teilnehmerinnen an einem ZOOM-Frauentreff

während unserer Frauentreffen haben wir viele interessante Themen angesprochen und überlegt, welche Themen spannend sein könnten und diese teilweise terminiert!

Hier unsere Zeitplanung:
Unser nächstes digitales Treffen mit Zoom ist am:

30.10.24
und danach am
27.11.24 Thema mit dem Thema Pflege, frauenspezifisch und allgemein mit Nicole Soppa
Und schließlich am Ende des Jahres am 19.12.24

Auch sprechen wir offen z.B. über das Altern, Depressionen, Panik, Isolation, mögliche Aktivitäten und Sport, uns informieren gegebenenfalls mit Fachvorträgen und uns austauschen, welche Erfahrungen wir gemacht haben und voneinander lernen. Auch politische Gedanken tauschen wir aus und wollen im nächsten Jahr einen Workshop gemeinsam machen.
Das können psychologische Themen sein, wie Ängste, Depressionen, auch medizinische Themen, die nun in unserem Alter aufkommen können, aber auch Lebensziele im Alter oder praktische Themen, wie Handy-Bedienung, hygienische Hilfsmittel, räumliche Veränderung? Und politische Themen und Diskriminierungserfahrungen und der Umgang damit! usw.

Darum laden wir euch herzlich ein am

30.10.24 , 16.00 Uhr (2 Std)

zum
5. ZOOM-Frauentreffen 2024

Es kann sein, dass Uschi Menge- Voss dazukommt, um gemeinsam zu überlegen, wie wir zusammen uns zuhause mit ihrer Anleitung und Zoom bewegen können.

Wir hoffen, Ihr seid dabei!
Wir freuen uns auf Euch.

Herzliche Grüße
eure
Heidi und Claudia

Bitte meldet Euch unbedingt an mit Angabe Eurer Email-Adresse
bei Barbara Wenzel-Heyberg, damit wir Euch den Link zusenden können!

Barbara Wenzel-Heyberg
Festnetz. 02268 9094288
Mobil. 0151 70200999
Fax. 02268 9094287
E-Mail: bwh@contergan-nrw-peer-to-peer.eu

Frauentreff am 28.09.24, 11 Uhr

/in /von

Hallo an alle Frauen,
unser monatliches Treffen findet bald statt, diesmal in Präsenz!

Gerne laden Heidi und ich alle Frauen zum „2ten Frühstück“ (also eher auf ein Häppchen) am
28.09.24 um 11 Uhr
zur Rehacare auf den Stand des Interessenverbandes Contergangeschädigter Nrw e.V. nach Düsseldorf ein!
Wir sind in Halle 1, Gang G, Stand 52 zu finden.

Vor Ort möchten wir uns gerne einfach zusammensetzen, ein bisschen quatschen, lachen und uns austauschen und überlegen, was für uns für zukünftige Treffen interessant sein könnte, vielleicht auch das eine oder andere moderiert von Baerbel Drohmann an andere weitergeben oder infrage stellen…

Für den kostenlosen Eintritt könnt Ihr Euch auch an Barbara Wenzel-Heyberg wenden, sie hat die Eintrittscodes, die Ihr dann auf der Rehacare Internetseite einlösen könnt.

Damit wir auch genug zum „Anbieten“ haben, meldet Euch doch so nett und meldet Euch bei Barbara Wenzel-Heyberg:
Festnetz. 02268 9094288
Mobil. 0151 70200999
Fax. 02268 9094287
E-Mail: bwh@contergan-nrw-peer-to-peer.eu

Wir freuen uns auf Euch auf jeden Fall und hoffen, dass Ihr am Samstag zahlreich kommen könnt.
Liebe Grüße
Claudia Schmidt-Herterich
und Heidi Beekmann

Interessenverband Contergangeschädigter NRW e.V.
Udo Herterich
Vorsitzender
Maternusstr. 9
50996 Köln
Tel.: 015234342504
www.contergan-nrw.eu

Rehacare 24 in Düsseldorf vom 25.-28.September 24

/in /von

Hallo zusammen,

es gibt weitere Programmpunkte und Ergänzungen für die rehacare! Deshalb bekommt Ihr heute wieder eine Info per Email. Falls ihr diese Mail nicht lesen könnt, schaut bitte auf unserer Homepage www.contergan-nrw.eu nach.

Unserer Stand ist diesmal in der Halle 1 G52.
Wenn Ihr noch Eintrittskarten-Codes braucht, dann wendet Euch an
Frau Barbara Wenzel-Heyberg
Telefon 02268 – 909 42 88
Telefax 02268 – 909 42 87
eMail bwh@contergan-nrw-peer-to-peer.eu

Auch in diesem Jahr hat die Messe Düsseldorf nur Codes. Es gibt keine Tickets aus Papier mehr.
Die Codes müsst Ihr unbedingt vorher online auf der Internetseite der Rehacare einlösen.
Das ist leider nicht ganz einfach, da das System manchmal Probleme macht. Bleibt aber unbedingt am Ball oder fragt nach Unterstützung bei unseren Mitarbeiter:innen.

Wir freuen uns wieder auf viele nette Begegnungen und Gespräche. Wir wollen zusammen lachen, miteinander quatschen, uns austauschen, aber auch viele Infos weitergeben, Eure Fragen beantworten und Euch unterstützen bei Euren Anliegen.
Fotos werden in diesem Jahr von Michael und Ali vor Ort gemacht.

Coachgeflüster- was ist das denn?
Diesmal werden wir eine gelbe Couch vor Ort haben, wo Michael uns gerne fotografiert. Das können lustige Fotos sein, oder das ganz besondere Bild für einen jeden, gemeinschaftliche Bilder oder man möchte sich alleine mal fotografieren lassen von einem Profi… Ihr seid herzlich eingeladen, jeden Tag die Gelegenheit zu nutzen. Wir haben eine Kernzeut täglich dafür vorgesehen, damit ihr sicher seid, dass beide auch am Stand ist und verfügbar.

Unsere Mitarbeiter werden wieder feste Zeiten an bestimmten Tagen am Stand haben, so dass ihr sie dann auf jeden Fall treffen könnt.

Gerne könnt ihr natürlich auch Termine im Vorfeld mit ihnen vor Ort machen. Auch werden wir wieder mit Nina Sörensen eine besondere Hilfsmittelecke haben, wo sich jeder unsere Hilfsmittel anschauen kann und mit Nina Sörensen über das ein oder andere Anliegen natürlich auch direkt sprechen kann.

Zur besseren Planung teilen wir euch heute mit, wer für bestimmte Tagen schon zugesagt hat. Im Laufe der nächsten Wochen werden die Infos zu den Tagen und den besonderen Besuchern immer detaillierter werden.

Vorläufiges Programm:

25.09.24 Mittwoch
Beratungsangebote:
Ganztägig: Nina Sörensen Thema Hilfsmittel, 3 D Druck, Dusch-WC
11 – 13 Uhr: Christoph Soppa und Sabine Göbber, Thema persönliches Budget, Assistenz und andere Anträge
13 -15 Uhr: Thomas Stein, Thema alles rund um das individuelle Wohnumfeld und Kfz Anpassung
14 – 15 Uhr: Nicole Soppa und Joshua Zurheiden, Thema: Pflegeleistungen, Pflegeversicherung

10 – 16 Uhr: Grünenthal-Stiftung, Frau Susanne Schmitt-Degenhardt, Herr P. Thevis

13 Uhr Kurzvortrag von Professor Dr. Peters, Kompetenzzentrum Nümbrecht , er stellt das Nümbrechter Zentrum vor, mit dem bestehenden Projekt der nicht-medikamentösen Schmerztherapie und auch das neue Projekt FIATCon, die Kombination eines Ernährungs – und Bewegungsprogramms für Contergangeschädigte.
Das Biobeatsystem (Gesundheitsmonitoring Gerät) bringt er mit und stellt es kurz vor.
13 bis 16 Uhr: Cerstin Mortsiefer und Andrea Engel und Anja Hartenfels: Thema Kompetenzzentrum, Nümbrecht,

15 – 17 Uhr: „Couchgeflüster“ mit unseren Fotografen Michael und Ali

26.09.24, Donnerstag
Beratungsangebote:
Ganztägig: Nina Sörensen Thema Hilfsmittel, 3 D Druck, Dusch-WC
11 – 13 Uhr: Thomas Stein, Thema: alles rund um das individuelle Wohnumfeld und Kfz Anpassung
11 -13 Uhr: Anja Hartenfels und Andrea Engel, Thema Kompetenzzentrum, Nümbrecht,
15 – 17 Uhr: Cerstin Mortsiefer und Anja Hartenfels, Kompetenzzentrum, Nümbrecht,
13 – 15 Uhr: Nicole Soppa und Joshua Zurheiden, Thema: Pflegeleistungen, Pflegeversicherung
15 – 17 Uhr: Christoph Soppa und Sabine Göbber, Thema persönliches Budget, Assistenz und andere Anträge

10 – 13 Uhr: Conterganstiftung; „der Beratungsbereich der Conterganstiftung freut sich, Sie über unser Beratungsangebot informieren zu können. Aus dem Beratungsbereich werden Frau Haves und Frau Phull Ihnen für die Beantwortung Ihrer Fragen zur Verfügung stehen“

13 – 14 Uhr „die Feuerwehr kommt“
„ Erste Hilfe kann JEDE/R! Das Team vom AMS-SanDienst zeigt Euch, dass es im Notfall oft mehrere Hilfemöglichkeiten gibt – auch für uns!“

12 – 14 Uhr: „Couchgeflüster“ mit unseren Fotografen Michael und Ali

14:30 Uhr kurzer Vortrag vom Kompetenzzentrum Aachen von Frau Dr. Maier und Frau S. Westerhoff über deren Angebote.
Anschließend besteht die Möglichkeit, sich mit dem Kompetenzteam Aachen auszutauschen.

15 – 16 Uhr: Preisübergabe EM 24 Tippspiel und Vorstellung des Bundesliga-Tippspiels – vom Fußball-Talk
Mit Christoph Soppa und Joschua Zurheiden (der Fußball-Talk ist immer montags per Zoom)

16 – 18 Uhr: Treffen der Männer, offene Veranstaltung zum Austausch mit Wolfgang Schmidt

27.09.24, Freitag
Beratungsangebote:
Ganztägig: Nina Sörensen Thema Hilfsmittel, 3 D Druck, Dusch-WC
11 – 13 Uhr: Christoph Soppa und Sabine Göbber, Thema persönliches Budget, Assistenz und andere Anträge
11 -13 Uhr: Anja Hartenfels und Andrea Engel, Thema Kompetenzzentrum, Nümbrecht,
15 – 17 Uhr: Cerstin Mortsiefer und Andrea Engel, Kompetenzzentrum, Nümbrecht,
13 – 15 Uhr: Thomas Stein, Thema alles rund um das individuelle Wohnumfeld und Kfz Anpassung
15 – 17 Uhr: Nicole Soppa und Joshua Zurheiden, Thema: Pflegeleistungen, Pflegeversicherung

11 – 13 Uhr: „Couchgeflüster“ mit unseren Fotografen Michael und Ali

13 – 15 Uhr Andrea Heidbüchel, zertifizierte Hundetrainerin und Sachverständige, wird uns das Thema„fitte Pfoten, Spiel, Spaß und Auslastung für Kopf und Körper“ im Gepäck mitbringen. Gerne steht Andrea fürs Fragen vor Ort für euch zur Verfügung.

10 – 16 Uhr: Grünenthal-Stiftung, Frau Susanne Schmitt-Degenhardt, Frau F. Kehren

13 – 16 Uhr: Treffen mit Barbara Wenzel-Heyberg zum Kaffeeklatsch

28.09.24, Samstag
Beratungsangebote:
Ganztägig: Nina Sörensen Thema Hilfsmittel, 3 D Druck, Dusch-WC
alle Berater sind vor Ort, aber es gibt keine feste Beratungszeiten

11 – 13 Uhr Frauentreff (mit Claudia und Heidi) mit Frühstückshappen am Stand- hier können alle Frauen, die Lust haben, zusammenkommen. Moderiert wird das Treffen von Bärbel Drohmann; (bitte sagt Barbara Wenzel-Heyberg vorher Bescheid, damit wir auch für jeden etwas zum „Reinbeißen“ haben.)

Treffen der Peer supporter am Stand mit Christoph Soppa (wer Zeit und Lust hat)

14 – 16 Uhr: „Couchgeflüster“ mit unseren Fotografen Michael und Ali

Um 17 Uhr ist die rehacare am Samstag zu Ende!

Wir zählen auf Euch, und hoffen, dass Ihr wieder Eure Hilfsmittel mitbringt, damit wir Euch im Umgang damit kurz filmen oder fotografieren können (gerne auch anonym). Mit Eurer Erlaubnis (schriftlich) werden wir den kurzen Film oder die Fotos mit Beschreibung auf unsere Homepage veröffentlichen. Das hilft anderen wiederum, sich vorstellen zu können, ob sie das auch nutzen können und es hilfreich sein könnte, um dadurch den Alltag oder die Arbeit dadurch etwas zu erleichtern.

Wir freuen uns auf ein zahlreiches Wiedersehen in Düsseldorf,

Udo Herterich

Interessenverband Contergangeschädigter
Nordrhein-Westfalen e.V.
Hilfswerk für vorgeburtlich Geschädigte
Udo Herterich
Vorsitzender
Maternusstr.9
50996 Köln
Tel. 015234342504
herterich@contergan-nrw.eu
www.contergan-nrw.eu

Rehacare 24 in Düsseldorf vom 25.-28.September 24

/in /von

Hallo zusammen,

 

die diesjährige Rehacare Messe in Düsseldorf beschäftigt uns schon und wir basteln am Programm.

 

Unserer Stand ist diesmal in der Halle 1 G52.

 

Wir freuen uns wieder über viele nette Begegnungen und Gespräche. Wir wollen zusammen lachen, miteinander quatschen, uns austauschen, aber auch viele Infos weitergeben, Eure Fragen beantworten und Euch unterstützen bei Euren Anliegen.

Fotos werden in diesem Jahr von Michael Lapp vor Ort gemacht. Diesmal werden wir eine gelbe Couch vor Ort haben, wo Michael uns, wenn gewünscht, gerne fotografieren kann.

Unsere Mitarbeiter werden wieder feste Zeiten an bestimmten Tagen am Stand haben, so dass ihr sie auf jeden Fall treffen könnt. Gerne könnt ihr natürlich auch Termine im Vorfeld mit ihnen vor Ort machen. Auch werden wir wieder mit Nina Sörensensen eine besondere Hilfsmittelecke haben, wo sich jeder unsere aktuellen Hilfsmittel anschauen kann und mit Nina Sörensen über das ein oder andere Anliegen natürlich auch direkt sprechen kann.

Zur besseren Planung teilen wir euch heute schon mit, wer für bestimmte Tagen schon zugesagt hat. im Laufe der nächsten Wochen werden die Infos zu den Tagen und den besonderen Besuchern immer mehr werden.

Die Uhrzeiten und die Themen hierzu werden wir in einer gesonderten E-Mail später versenden.

Selbstverständlich sind an allen Tagen Gebärdensprachdolmetscher vor Ort.

25.09.24 Mittwoch

Grünenthalstiftung,

Prof.Peters, Kompetenzzentrum Nümbrecht

26.09.24, Donnerstag

Conterganstiftung

die Landespatientenbeauftragte des Landes NRW kommt vorbei

27.09.24, Freitag

Andrea Heidbüchel „der gesunde Hund“

Grünenthalstiftung

28.09.24, Samstag

Frauentreff vormittags am Stand

Treffen der Peer supporter am Stand

Wenn Ihr Eintrittskarten-Codes braucht, dann wendet Euch an

 

Frau Barbara Wenzel-Heyberg

Telefon 02268 – 909 42 88

Telefax 02268 – 909 42 87

eMail bwh@contergan-nrw-peer-to-peer.eu

 

Auch in diesem Jahr hat die Messe Düsseldorf nur Codes. Es gibt keine Tickets mehr, sondern nur diese, die wir Euch versenden können. Diese müsst Ihr unbedingt vorher online auf der Internetseite der Rehacare einlösen. Das ist leider nicht ganz einfach, da das System Probleme macht.. Bleibt unbedingt am Ball oder fragt nach Unterstützung bei unseren Mitarbeiter:innen.

 

Für weitere Aktualisierungen und möglichen Änderungen hilft ein Blick auf unsere Homepage.

.

 

Wir zählen auf Euch, und hoffen, dass Ihr wieder Eure Hilfsmittel mitbringt, damit wir Euch im Umgang damit kurz filmen oder fotografieren können (gerne auch anonym). Mit Eurer Erlaubnis (schriftlich) werden wir den kurzen Film oder die Fotos mit Beschreibung auf unsere Homepage veröffentlichen. Das hilft anderen wiederum, sich vorstellen zu können, ob sie das auch nutzen können und es hilfreich sein könnte, um dadurch den Alltag oder die Arbeit dadurch etwas zu erleichtern.

 

Wir freuen uns auf ein zahlreiches Wiedersehen in Düsseldorf,

 

Udo Herterich

 

Interessenverband Contergangeschädigter

Nordrhein-Westfalen e.V.

Hilfswerk für vorgeburtlich Geschädigte

Udo Herterich

Vorsitzender

Maternusstr.9 

50996 Köln

Tel. 015234342504

herterich@contergan-nrw.eu

www.contergan-nrw.eu

 

Datenschutz Workshop 30.10.24, 14 – 16 Uhr

/in /von
Einladung zum Datenschutz-Workshop
am 30.10.24 von 14 – 16 Uhr
Thema: Meine Daten gehören mir! – Ihre Rechte als Betroffener
u.a.:
* Kurze Einführung in die Rechtsgrundlagen
* Digitalisierung im Gesundheitswesen
* Wie kann ich Widerspruchs- und Auskunftsrechte ausüben?
* Wie lange speichern (Gesundheits-) Behörden meine Daten?
* Welche Vertraulichkeit darf ich z. Bsp. von Gesundheitsdienstleistern erwarten?
* Ausblick auf die elektronische Patientenakte und europäischer Gesundheitsdatenraum
* Fragen und Antworten
Dauer: 2 Stunden
Referent: Christian Spin
Datenschutzbeauftragter Interessenverband Contergangeschädigter NRW
Findet als ZOOM Meeting online statt, der Einladungslink wird euch 2-3 Tage vor dem Workshop per Mail gesendet.
Christian Spin
Fachkraft für Datenschutz
Fachkraft für Arbeitssicherheit
Anmeldungen bitte über: Barbara Wenzel-Heyberg
Buscherhof 26
51515 Kürten
Festnetz. 02268 9094288
Mobil. 0151 70200999
Fax. 02268 9094287
Die Teilnahme ist kostenfrei.
Herzliche Grüße
Udo
Interessenverband Contergangeschädigter NRW e.V.
Udo Herterich
Vorsitzender
Maternusstr. 9
50996 Köln
Tel.: 0152 34342504

Frauentreff am 10.07.24 per zoom

/in /von
Hallo liebe interessierte Teilnehmerinnen an einem ZOOM-Frauentreff
während unseres letzten Frauentreffens haben wir viele interessante Themen angesprochen und überlegt, welche Themen für uns zunächst spannend sein könnten und teilweise terminiert! 
Hier unsere Zeitplanung:

10.07.34 Input Heidi zum Thema Abschied/ Trauer – wie gehe ich damit um … Tipps 

08.08.24 Hilfsmittel, frauenspezifisch und allgemein mit Nina Sörensen

 

28.09.24 auf der Rehacare in Präsenz
30.10.24
27.11.24 Thema Pflege, frauenspezifisch und allgemein mit Nicole Soppa
19.12.24 

Auch wollen wir gezielt z.B. über das Altern sprechen, Depressionen, Panik, Isolation, mögliche Aktivitäten und Sport, uns informieren gegebenenfalls mit Fachvorträgen und uns austauschen, welche Erfahrungen wir gemacht haben und voneinander lernen. 

So könnten wir virtuell etwas näher rücken und uns kennen lernen und unterstützen. 

Wir könnten uns grundsätzlich auch ein „Themenwochenende“ vorstellen, indem wir gemeinsam ein von euch ausgewähltes Thema behandeln.
Das können psychologische Themen sein, wie Ängste, Depressionen, auch medizinische Themen, die nun in unserem Alter aufkommen können, aber auch Lebensziele im Alter oder praktische Themen, wie Handy-Bedienung, hygienische Hilfsmittel, räumliche Veränderung?  usw.
Darum laden wir euch herzlich ein am
10.07.24 , 16.00 Uhr (2 Std)
zum
2. ZOOM-Frauentreffen 2024
Wir hoffen, ihr seid dabei! 
Wir freuen uns auf euch.
Herzliche Grüße 
eure
 
Heidi und  Claudia
Bitte meldet Euch mit Angabe Eurer Email-Adresse an 
bei Barbara Wenzel-Heyberg, damit wir Euch den Link zusenden können! 
Barbara Wenzel-Heyberg
Festnetz. 02268 9094288
Mobil. 0151 70200999
Fax. 02268 9094287

Malworksop in Werne 15. – 17.11.2024

/in /von

Hallo zusammen,

Der LV-NRW so auch ich möchten EUCH einladen nach Werne an der Lippe. Werne hat eine bezaubernde kleine Altstadt,


ein familiengeführtes Kino mit Bedienung am Sitz im großen Saal und ein neu umgebautes Solebad mit 6% Sole in 33°C warmen Wasser.


Wir wollen zusammen Malen, unsere Künstlerin Mechthild Blind, wird uns wieder begleiten und unterstützen, damit jede/jeder mit einem tollen Bild zufrieden nach Hause fahren kann.Diesmal findet sowohl das Malen als auch die Übernachtung im Hotel am Kloster statt, praktisch, alles in einem Haus! Das Hotel verfügt über eine barrierefreie Toilette und über ein barrierefreies Zimmer (Bettbreite 1,40m), beides im Erdgeschoß. Ein größerer Aufzug ist vorhanden. Parkplätze sind unmittelbar neben dem Hotel. Assistenz wird auch vor Ort sein.Hier nun die Details:Termin: 15. bis 17. November 2024, Anreise am 15.11.24 nachmittags ab 14 Uhr und Abreise am 17.11.24 am späten Nachmittag

Ort: Werne an der Lippe
Malaktivität und Übernachtung: Hotel am Kloster
Kurt- Schumacher-Straße 9
59368 Werne, Tel. 02389 – 526140Teilnehmergebühr: 120€ pro Person
(Zahlung bitte erst nach Anmeldebestätigung leisten)

Wenn eine Begleitperson nicht mit Malen möchte, dieses bitte separat vermerken. Zur Teilnehmerzahl von 20 zählen nur die Personen, die aktiv am Malen teilnehmen.Wir und ich freuen uns wieder auf alle am Malen Interessierten,Liebe Grüße Bärbel DrohmannAnmeldung bei Barbara Wenzel- Heyberg bis zum 1.10.2024

Interessenverband Contergangeschädigter
Nordrhein-Westfalen e.V.
Hilfswerk für vorgeburtlich Geschädigte
Peer-to-Peer Beratungsangebot
Verwaltung
Barbara Wenzel-Heyberg
Buscherhof 26
51515 Kürten
Tel. 02268 9094288
Fax. 02268 9094287
E-Mail: bwh@contergan-nrw-peer-to-peer.eu
Web: www.contergan-nrw.eu
Interessenverband Contergangeschädigter
Sparkasse Köln Bonn IBAN: DE 55 3705 0198 1931 5900 10

Fit durchs Jahr mit Yolates

/in /von

Fit durchs Jahr

 

Steig mit diesem Motto gerne in unseren „Yolates“ Kurs ein.

Was ist Yolates? Eine Mischung aus Pilates und Yoga. Wir stärken vor allem den Halswirbel- und Lendenwirbelbereich, zur Erhaltung der Beweglichkeit (sanfter Muskelaufbau und Muskelentspannung).

Du kannst jederzeit mitmachen!

Kurszeiten: montags und donnerstags jeweils um 18.00 Uhr per zoom

 

!NEU! Dienstags: Yolates ohne Bodenübungen! Ebenfalls 18:00 Uhr. !NEU!

Die Zugangsdaten erhaltet ihr nach der Anmeldung.

 

Ich freue mich auf Dich!

Lieber Gruß

Sabine Thoma

Gesundheitsberatung

 

Kursgebühr: 20,-€

Anmeldung bitte online an Sabine Göbber:

s.goebber@contergan-nrw-peer-to-peer.eu

Ihr erhaltet dann den Einladungslink und die Kontoverbindung

 

Interessenverband Contergangeschädigter

Nordrhein-Westfalen e.V.

Hilfswerk für vorgeburtlich Geschädigte

 

Peer- to-Peer-Beratungsangebot

 

 

Sabine Göbber

Diplom-Sozialpädagogin

Krankenschwester

Ref. für Gesundheits- und Sozialmanagement

 

Mobil:  +49 171-3080816

Tel.:        +49 2428-9021470

Fax:        +49 2428-9021480

Mail:       s.goebber@contergan-nrw-peer-to-peer.eu

 

www.contergan-nrw.eu